A prática de esportes
na infância contribui muito na formação das crianças, Sabendo disso muitos pais
tem dúvidas sobre qual esporte escolher e qual a idade ideal para iniciar a
vida esportiva.
Na minha saga pelo esporte perfeito para o Matheuzinho,
descobri algumas informações e resolvi dividir com vocês.
DICAS PARA FACILITAR A VIDA
Para crianças inquietas, mas que trabalham bem quando
motivado, o atletismo e natação são boas
opções.
Para crianças preguiçosas, um esporte individual porque o
obriga a se esforçar.
Para crianças Tímidas, a prática de esportes coletivos
ajudam na socialização.
Para crianças Perfeccionistas, tênis, artes marciais e
ginástica desportiva são esportes a serem considerados.
Para crianças com boa coordenação, esportes coletivos são
uma excelente opção.
Crianças de 1 a 5
Anos
Natação
A natação é um
esporte muito benéfico, Ajuda a trabalhar o sistema respiratório, a melhorar a
postura e o desenvolvimento motor.
É uma excelente opção para crianças menores por não exigir
altas habilidades para praticá-lo; é só pular na água e nadar.
OBSERVAÇÃO
Antes de matricular seu filho, procure saber as condições
higiênicas da piscina e se o professor está devidamente credenciado para esta
atividade.
Crianças de 5 a 7
Anos
Judô
O Judô é um esporte que exige domínio corporal, auxilia o
desenvolvimento físico,, o controle muscular, o equilíbrio mental, O
fortalecimento da autoconfiança e o respeito ao companheiro.
Futebol
O Futebol é um esporte bem popular no nosso país, mas muitos
pais não conhecem os benefícios desse esporte.
A pratica do futebol aumenta a densidade óssea fêmur,
aumenta a potencia muscular dar pernas e melhora a função cardiovascular.
7 anos em Diante
Futebol, handebol, basquete, vôlei, atletismo (entre outros
esportes coletivos) serão uma boa opção para a integração do seu filho com os
companheiros no esporte e socialização fora do ambiente esportivo.
Espero que minhas dicas ajudem na escolha do melhor
esporte para seu pequeno.
Até o próximo post.
0 comentários:
Postar um comentário